SETEMBRO AMARELO

Setembro chegou e com ele o Setembro Amarelo. Mas o que é isso? Setembro Amarelo é uma campanha para a prevenção do suicídio, que existe desde 2014.

Você sabia que só no Brasil são registrados por volta de 12 mil casos todos os anos e que a maior incidência é em homens jovens de 15 a 35 anos? Pois é! Os motivos variam, os mais comuns são: transtornos mentais, problemas pessoais, familiares, econômicos, doenças crônicas e uso abusivo de drogas.

Nós devemos ficar atentos aos sinais que as pessoas que pensam em suicídio dão. Alguns deles são:

-Mudanças de comportamento;

-Problemas de conduta que duram pelo menos duas semanas;

-Falta de esperança;

-Visão negativa de si, sobre a vida e sobre o futuro;

-Se isolar;

-Discursos como:

-Queria dormir e nunca mais acordar

-Vou desaparecer

-Quero sumir

As pessoas que pensam em suicídio geralmente comunicam o seu desejo, porém as pessoas ao seu redor costumam ignorar e diminuir a sua dor. Então para ajudar você deve:

-Não julgar os sentimentos da pessoa;

-Deixa-la saber que você está disposto a escutar e ajudar;

-Conversar diretamente com a pessoa, em um local onde ela se sinta confortável;

-Incentivar a busca de um profissional.

Mas você deve perguntar se a pessoa quer ajuda, não deve impor. Não divulgue para terceiros, se a pessoa está passando por uma situação delicada ela pode se sentir exposta e perder a confiança para pedir ajuda.

Além de contar com pessoas próximas e que você confia, existem alguns canais que oferecem ajuda, se você precisa de ajuda ou conhece alguém que precisa, contate-os:

CVV (Centro de Valorização da Vida)- ligue: 188 ou vá no chat www.cvv.org.br, liga para o SAMU: 192

Ou procure um profissional.

Para saber mais sobre o assunto, acesse: www.setembroamarelo.com

Estenda esse cuidado por todo o ano.

Thais Santiago,

discente de psicologia.